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Trick or Treat!!
 こんにちは〜、
最近、いただきものの乾パンにハマっている、
あおと矯正歯科のnecoです。


明日はハロウィンですね〜。
我が家も明日はハロウィンパーティーをする予定です。
(と、言っても友達を呼ぶわけでもなく、
夕食が少しだけ凝ったものになるだけですが/汗)


娘の幼稚園のお弁当も
ここのところ
ハロウィン続きです。



木曜日のお弁当。
おにぎりとハンバーグのJack of Lantern。
そういえば、このランタンって
昔はカボチャではなくて、カブだったって聞いた事が・・・・。
今はかぼちゃのイメージが大ですよね。




そして今日のお弁当。



おにぎりのブラックパンプキンが
二つに増殖中(笑

海苔ぱっちんで、切り抜いたあまりの海苔を使用。
ようやく使えて良かった〜(笑


さて、みなさんも
楽しいハロウィンをお過ごしください♪
Happy Halloween♪


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幼稚園のお弁当 14:04 comments(2)
平成21年東京矯正秋季セミナー
 こんにちは〜、あおと矯正歯科のnecoです。


本日は診療後、
平成21年東京矯正秋季セミナーに行ってまいります。

今回の演目は
興味深いMFTについて。

どんなお話が聞けるか
楽しみです♪


講演の内容は
また後ほど〜。
では、行ってまいります!


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あおと矯正歯科からのお知らせ 13:30 comments(2)
レアもの台湾ビールと担仔麺
こんにちは〜、あおと矯正歯科のnecoです。

今日は山崎院長先生による、
台湾雑学のお話。

台湾のお土産話ファンの方、
お待たせいたしました。

では、どうぞお楽しみください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓


夜食である。
台北でパーティーの後、
さらにラウンジバーで飲んでカラオケして、
あげくの果て夜食を食べます。

身体には良くない・・・

でも、たまだから、、、


とにかく、まずはビール・・・

まだ飲むのである。
もちろん台湾ビール。

でも、今回ここで紹介するのはめずらしい生ビールです。



ビンの下の丸い表示の中に天/時限賞鮮、
周囲の英語は
SPECIAL DELIVERY・FRESH IN 18 DAYS と書いてある。




そうです、賞味期限日の瓶詰め台湾生ビールです。
これは台湾でしか飲めません。

 そして担仔麺である。
担子麺と言えば台南です。

ということで、この店の名前は、箸袋のとおり、
台南大胖担仔麺という店です。

でも、場所は台北市林森北路です。
林森北路といえば、五木学校という別名で呼ばれます。

こういう使い方:「日本語上手ですね。どこで習いましたか?」
「五木大学で習いました」という具合だそうで・・・

なぜかというと、まず「林森」が木が五つ付くから。
それから、この界隈の飲み屋さんは
日本人が多く来ているので皆日本語を話すから、
日本語学校のように日本語の練習が出来るから
というような意味だそうです。




 そうそう、写真の担仔麺の麺はいわゆる中華麺ではなくて
米粉(ビーフン)のものです。

これもまた美味しいのである。



アルコール類に
そんなに早い賞味期限があるとは!!
びっくりです。


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台湾雑学 10:39 comments(3)
デザインペンコンテスト
こんばんは〜、あおと矯正歯科のnecoです。


この間、
娘の3歳児健診をやってきました。
身長、体重とも
月齢に対して成長曲線
丁度真ん中で、
ほっと一安心。

もちろん虫歯もありませんでした(笑


成長曲線といえば、
身長が低いまま育ってしまう病気があるのをご存知ですか?

成長曲線とは、
日本の標準的な子供の成長を
正常範囲の中をもたせて描かれたグラフです。
平均値を中心に、
標準的な成長の範囲が
標準偏差(SD)として供に書かれていますが、
(子供の身長ー身長の平均値)÷SD=SDスコアが求められ、
このSDスコアが-2SDを下回ると
低身長と言えるそうです。


成長ホルモン分泌不全性低身長症」に代表される「成長障害」。


しかし、
こうした病気についての理解は
まだ十分と言えないのが実情で、
治る事が期待できる大切な時期が見過ごされ、
適切な治療が行われないことも多いのだそう。



そこで、低身長に関する理解を高めるとともに、
治療を続けるお子さんや家族の方のサポートを目的に、
デザインペンコンテストが開催されています。

成長ホルモンに由来する低身長症の治療のために
子供たちは毎日、
もしくは2日に1回成長ホルモンの注射を
打たなくてはいけないそうです。

毎日子供達が治療のために使う
ペン型注射器の着せ替えシートの
デザインを募集しているそうなので、
興味がある方は
是非応募してみてください。


今でこそ、
歯科治療で
麻酔の注射等、
患者さんに打ったりしてますが、
最初はやはり怖かったし、
それが子供に対してだと、
よけいに辛いです。


こういう着せ替えペンのイラストで、
少しでも
治療に対する恐怖心の軽減になれればと思います。



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コラム 00:32 comments(3)
口角炎
 こんにちは〜、あおと矯正歯科のnecoです。


今朝は急に冷え込んできて、
もうそろそろ冬かしら?って
感じの気候でしたが、
皆さん、体調の方はいかがでしょうか?

necoはというと、
風邪予防の鬼のごとく、
手洗、うがいの徹底した指導を
娘に行っております(苦笑

さて、冬と言えば、
乾燥してくる季節でもありますね。

矯正治療をしていると(歯科では口を開けるのが普通ですけどね)、
口を開けて引っ張らなければならない時、
口角炎で痛そうな患者さんが
結構いますね。

なので、久々に
歯科らしい話でも(苦笑

口角炎
口の両端が切れてしまい、
開けると痛いのですが、
治療の為、やはり開けて頂かなくてはならない時があります。

そもそも口角炎の一番の原因としては、
ビタミン(B2、B6、B12、ナイアシン、A)の不足によるものが主です。
中でもビタミンB2の欠乏で発症する事が多いです。
これは歯科医師国家試験の勉強でも出てきました(苦笑
たまに細菌による感染等もあります。


それぞれのビタミンがどんな役割をしているか、
私が勉強した時のノートからですが、
書いておきます。

ビタミンB2→炎症を抑え、粘膜を保護します。
       水溶性で体内に蓄積できない為、毎日摂る必要があります。
       レバー、ヒラメ、納豆、牛乳、アーモンド等。

ビタミンB6→粘膜の強化に関わり、炎症を抑えます。
       にんにく、まぐろ、レバー、かつお等。

ビタミンC→炎症や傷を治す作用があります。
      柑橘系の果物、ブロッコリー、ピーマン等の緑黄色野菜。

ナイアシン→皮膚や粘膜を健康に保ちます。
      レバー、肉類、魚類等。

ビタミンA→細菌に対する抵抗力を強化し、皮膚や粘膜を健康に保つ働きがあります。
      カボチャ、ほうれん草、ニンジン等の緑黄色野菜、レバー等。

ビタミンは
水溶性(水に溶けてしまうため、毎日摂取しないといけないもの)と、
脂溶性(熱に強く、油と一緒に調理することで吸収率が良くなるもの)に大別されます。

脂溶性ビタミンは、
ビタミンD、A、K、Eです。
脂溶性ビタミンだけ(DAKE)と覚えました(笑


それぞれのビタミンを個別に摂取するのではなく、
ビタミンには相互作用によって
吸収が良くなったりするので、
全てのビタミンをしっかり摂りましょう。
つまり、
好き嫌いなく、バランスよく食事をしましょうって事ですね。

何かの番組で
昔と比べて、
グラムあたりの野菜や食品の中の栄養素が、
減っているとうい話を聞いた事があります。


そういう点から、
意識して食事をしなければ
ならないのかなって思いました。

口角炎になりやすい人の
参考になれれば幸いです。


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歯科雑学 11:31 comments(4)
栗ごはん弁当
 こんにちは〜、あおと矯正歯科のnecoです。


秋も深まり、
買い物に行くと、
柿やリンゴ、栗にカボチャと、
秋の味覚がいっぱい並んでいて、
ついつい買い物をし過ぎてしまいます(苦笑


そんな中、
娘のリクエストで、
「栗ごはん」を作りました。

なので、お弁当にも栗ごはん♪




日曜日に買ってきて、
鬼皮を剥く前にお湯に浸す事丸一日。




ムキムキ皮むきして、
今度は渋皮を剥く為に、
熱湯に浸す事約10分。





その苦労の甲斐あって、
美味しい栗ごはんが出来ました♪


あ〜、でも栗の剥き過ぎで
右手親指の爪が痛いです(苦笑

まぁ、美味しいものが出来たし、
美味しい笑顔も見れたので、
良かったです♪


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幼稚園のお弁当 13:15 comments(5)
はなはな弁当
 こんにちは〜、あおと矯正歯科のnecoです。


今朝、幼稚園に娘を送って行ったら、
幼稚園の入り口のところに、
「インフルエンザ一人年長」と張り紙がしてありました。

幼稚園でも色々対策をしているみたいですが、
とうとう出てしまいましたね。

さらに我が家も気を引き締めなければ!

さて、そんな中、
今日のお弁当。

娘のリクエストでは
「はな」。
寝る前に「鼻」を指差してリクエストしてきました。

思わず、「それはないだろう」
っと突っ込んでしまいました(苦笑


なので、「はな」ははなでも
「花」の方で勘弁してもらいましたよ(笑




枝豆を薄皮取って開くと、
丁度、葉っぱと茎みたいに見えるんですね♪



はなはな弁当。
パパ弁にもはなをおすそ分け♡





さて、皆さんもインフルエンザ
お気をつけください。
マメな手洗い、うがいをしましょう!


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幼稚園のお弁当 12:41 comments(3)
ハロウィン仕様のお弁当
 こんにちは〜、あおと矯正歯科のnecoです。


今日はちょっと寝坊気味。
朝、時計を見るといつも通りだ〜っと
思っていたら、
時計が遅れてました(汗


あわててお弁当の用意。

最近、やっぱりハロウィンな気分なので、
今日はお弁当もハロウィン仕様にしてみました。




ケチャップ味のご飯でカボチャランタン。
ウズラの卵でおばけ。
ちょっと中身が飛び出てしまって
汚くなってしまいました(汗





娘のハロウィンに対しての反応が
かなり良くて、
怖いもの見たさっていうんでしょうか?
にまにましながら
ハロウィンのカボチャを見てました(苦笑




ま、パパ弁はハロウィン全く関係ないですが(苦笑


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幼稚園のお弁当 12:42 comments(3)
ハロウィンでパンプキンチーズケーキ
 こんにちは〜、あおと矯正歯科のnecoです。


10月に入ると街中のディスプレイやお菓子屋さんは
一気に「ハロウィン」仕様になりますよね。


我が家でも去年のハロウィンのディスプレイを
玄関に出してきて、
ハロウィンな感じになってきました。

そこでさらに気分を盛り上げようと、
ハロウィンちっくなお菓子作りを試みました。


娘と一緒に作るって
大変だけれど、
娘は喜んでくれてるみたいなので、
やった甲斐がありますね♪
(本人は、やる過程よりも、結果の食べるの方が楽しみらしいんですが/苦笑)

ハロウィン

そして作ったのがこれです。
「パンプキンチーズケーキ♪」

濃厚な味で自分で言うのもなんですが、
結構イケてます(笑

レシピ知りたい方は、こちらに載せてますので、よろしかったらどうぞ♪
Cpicon ハロウィンに☆簡単カボチャのチーズケーキ by necocoron

でも、家族3人で
1ホールはきついですね〜。
お姑さん宅にもおすそ分けして、
まだ余ってる・・・・。

太りそうだ・・・。

今度また作ったら、
医局におすそわけしようっと。


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necoの手作り作品 14:45 comments(3)
親子弁当
 こんにちは〜、あおと矯正歯科のnecoです。


今日は連休明けての幼稚園。
こういう時ってちょっと子供が
幼稚園行きたがらなくなっちゃったりしません?

もちろん、朝のちょっとの間だけなんですけど、
たま〜に寂しそうに泣いてたりします。

幼稚園に行ったら行ったで、
楽しく遊んでるみたいなんですけどね(苦笑


やっぱりちょっとふれあいの時間が足らないのかな〜(汗
って考えちゃいます。


さて、そんな今日は、
親子で仲良くって事で、
「親子弁当」ってタイトルつけてみました。

親子弁当1

まるいおにぎりの上に、
昆布の佃煮を乗せたら
髪の毛みたいに見えたので、
顔にしてみました。

ちょっとだけおにぎりの大きさも変えてある。
分かるかな〜??(苦笑

親子弁当3


ちょっと生首に見えなくもない(笑

親子弁当2

ま、パパ弁はてきとーで(苦笑


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幼稚園のお弁当 12:17 comments(3)
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