明けましておめでとうございます、あおと矯正歯科のnecoです。

今年も一年よろしくお願いいたします♪

さて、しばらくぶりの更新ですが、
年末年始、我が家は大掃除に明け暮れていました（苦笑

そんな中、
年末の大学の忘年会の抽選で、
GOPANが当たりまして、
毎朝パン食の我が家は
大喜びでした♪

これですっかりくじ運を使い果たしましたよ（苦笑



その日のうちに開けたくて、
頑張って会場から持ち帰ろうと試みましたが、
あまりの重さに途中で断念（汗

乗り換え駅のコンビニで配送手続きをし、
２日後に自宅で受け取る事にしました。


そして、年末の２９日に我が家に届きまして、
さあ、どこに置こうかと考えたんですが、
これが予想以上に大きかった為に、
キッチン奥の食器棚の方には置けず、
結局、リビングのカウンターに置く事に・・・。
この位置はリビングの中心なので、
かなり「GOPAN様」的な感じになってしまいました（苦笑



さあ、そして実はお米のパンは
お米だけじゃ出来なくて、
ふっくら膨らませるために、
小麦グルテンとういうのが必要なんですが、
これが普通のスーパーじゃ売ってないんですよ（汗
なので、私はAmazonで購入〜♪




材料もそろった事だし、
早速焼いてみることに。

しかし、GOPANは
口コミにもあった通り、
かなりうるさいです（汗
特にお米を米粉にする時がすっごい騒音。
全自動でとてもらくちんなんですが、
一斤焼くのに、お米を入れてから約４時間程かかります（汗

我が家はマンション、
集合住宅なので、
夜中にこの騒音はどうなのかな？っと
隣を気にしつつ、ちょっと挑戦してみる事に・・・・。



そして焼き上がったのがこれ！
外はパリパリ香ばしく、
中はふっくらモチモチで
とっても美味しかったです♪

娘も気に入ったらしく、
毎朝パン食なので、二日に１回焼いてます（苦笑

騒音と、焼いた後の型からなかなかパンが外れないのを除けば、
かなりGOPANオススメです！！
米粉パンの美味しさにすっかりはまりました♪

また今年一年くじ運を溜めて、
忘年会の景品を当てにいきたいと思いました（苦笑

それでは、皆様、
今年もどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m


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こんにちは〜、あおと矯正歯科のnecoです♪

12月も半ばですね（汗
師走とは言いますが、
神様も走っている位だから、
そりゃ、忙しく、あっという間に
過ぎていくはずだよ〜と思いました（苦笑

年末の大掃除も、
多分一日では終わらないと思って、
11月の終わりあたりから、
ちょこちょこ小掃除をしているのですが、
そうすると、細かい所がさらに気になり出して・・・・。


この間は、洗面台のティッシュBOXが、
そのまま置いてあると
日々の掃除の邪魔だな〜とか、
外見がそのままだと味気ないな〜とか、
気になり出したら止まらなくなって、
ミシンを引っ張り出してきて、
夜中にチクチクと
ティッシュBOXケースを作ってました（苦笑




家にある物で作れたので、
一日で完成〜♪

参考にさせて頂いたのは
Studio Clipさんのタック入りT-Boxケースです♪
いつもナチュラルな雑貨の作り方を
提供されていて、
ちょこちょこ覗かせて頂いてます♪

お気に入りのリバティの布地も
入れられて、
自分的には満足なケースが出来ました♪





洗面台のタオルハンガーに掛けておけば、
日々の掃除の時も邪魔にならずに、
イラっとする事もなくなるかな（苦笑


皆さんも大掃除も頑張って下さいね♪


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こんにちは〜、あおと矯正歯科のnecoです♪

今日は関東は冷たい雨が降っていて、気温も低く、身を切られるような寒さですね〜（汗

皆さん風邪などひかれてないでしょうか？

我が家では、風邪防止対策くとして、ビタミンんCたっぷりの柚子のハチミツ漬けを作りました♪

かなり大量の柚子を切って、1キロの蜂蜜を投入したので、しばらくはこれでビタミンC補給が出来そうです♪

作り方は至って簡単。
綺麗に洗った柚子をしっかり拭いて、食べやすい大きさに切り、種もそのまま入れて、蜂蜜をかけるだけ。

1週間以上漬けた頃が食べごろです♪



その奥の瓶は花梨のハチミツ漬けです。これも風邪予防対策。

今年の冬はこれで乗り切れるかな？？（苦笑

皆さんも風邪にはお気をつけて〜。


　　





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こんにちは〜、あおと矯正歯科のnecoです♪

急に寒気が入ってきて、
冷え込んできましたね。

風邪も流行っているようで、
うちの娘はちょっと喉をやられてます（汗


そんな風邪に負けないように、
我が家では冬支度を始めました♪


とりあえず、
年末の大掃除に向けて、
家の掃除（苦笑

絶対いっぺんには出来ないので、
ちょこちょこやり始めてます。

そして、
今年初めて、
「花梨の蜂蜜漬け」を作ってみました♪




奥の小さい瓶は
今年漬けた梅酒です♪
もう半年程寝かせると
飲み頃になるかな〜♪

子供の頃から、
喉が痛くなると、
市販の花梨の蜂蜜漬けのシロップを
薄めてジュースにして飲んでたのですが、
結構お高いんですよね。

今年は主人の実家の庭先にある
花梨の木から、
花梨の実を収穫してきたので、
試しに漬けてみました。

花梨を綺麗に洗って、
拭いたまでは良かったのですが、
硬い硬い（汗
包丁が入らなくて、焦りました（苦笑

なんとか輪切りにして、
痛んでいたところは除いて、
２リットルの蜂蜜に漬けました。

うまく行けば、２週間くらいで
飲める様になるそうです♪
楽しみだ♪

写真は仕込んでから１日目のもの。
仕込んだ直後よりも、花梨から汁気が出て来たのか、
蜂蜜がゆる〜くなってました。
花梨の良い香が部屋に広がります♪
花梨は種に薬効成分が多く含まれているらしく、
漬けるときも種を一緒に入れてとあったので、
私はそのままドボン！
引き上げるのが大変かしら？（汗

まぁ、そんな不安を残しつつ、
飲み頃になるのを心待ちにしている今日この頃です♪


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こんにちは〜、あおと矯正歯科のnecoです。

段々朝晩が寒くなってきましたね。
寒くなってくると、
夕食にお鍋な率が高くなってくるんですが、
今回、モラタメで
S&Bさんとサントリーさんのコラボ企画から、
「ぶっかけ！おかずラー油×サントリー角ハイボール」セットが
届きまして、
これは作らなくては！！
とういう衝動にかられ、
今回ラー油鍋を作ってみました♪




今回は初めてのおかずラー油だったので、
ラー油にちなんで
「餃子ラー油鍋」にしてみました♪

辛さ控えめのフライドガーリックのラー油が
餃子にぴったりでした♪
娘もいるので、
鍋には少し控えめに、
大人は各自足りなかったら足すということで、
美味しく頂きました♪
ガーリックの香がまた香ばしくて良かったです。
少し、お酢を入れると、
あっさりな感じでさらに食が進みます♪

角ハイボールは、
アルコール度７％で、
なかなか良い酔い心地です。
とっても飲みやすくて、
おかずラー油との相性もバッチリだと思います♪

他にもラー油を使った料理に
挑戦してみたいと思います♪

S＆B様、サントリー様、
美味しい食卓をありがとうございました♪


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 こんばんは〜、あおと矯正歯科のnecoです。

今日は久々に
歯科グッズをご紹介。

ちょっと早めのお誕生日プレゼントに
（かなり早いけど／苦笑）
歯科カレンダー（卓上）を頂きました♪




１月〜１２月まで
歯列がそれぞれ日付に割り当てられていて、
その月の記念日や行事、
季節感が歯に盛り込まれています。
細かいところまで
見ていると面白いです。

ちなみに、
自分の誕生日は真っ黒でした（苦笑
補綴物かな？？
お休みの日ですからね。

頂いたものは卓上バージョンでしたが、
これが他にポスターバージョンもあったりしますw

そして、こういうのを買うのは
結構歯医者さんや衛生士さんが多い（笑

やっぱり職業柄、
こういう歯科関係グッズに
心惹かれてしまうのでしょう（笑

皆さんの誕生日は
どんな絵柄でしょうね？？


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 こんにちは、あおと矯正歯科のnecoです♪

あっと言う間に11月ですね〜。

年々月日の経つのが加速くしている気がします（汗


10月31日と言えば、ハロウィンでしたね。
我が家は娘と一緒に大きなカボチャで
ジャック・オ・ランタンを作りました。



娘が顔を書いて、私がくりぬいたんですけれども、
このくり抜くのがかなり大変でしたよ（汗

まぁ、娘もたいそう喜んでいたし、
苦労した甲斐があったなと思いました（苦笑



徐々に寒くなりつつありますが、
皆さんも風邪等ひかれませんように、
お気をつけください♪

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こんばんは〜、あおと矯正歯科のnecoです。


今日は娘の幼稚園の運動会で
朝からバタバタしていて
重いお弁当と荷物をかかえ
応援に行って、
帰宅し、夕食とお風呂を済ませ、
娘を寝かせて
ようやく落ち着いたところです（苦笑


うちの娘、
ちょっと前から
下顎のA2本（一番前の歯）が
グラグラしてきて、
生え変りの時期を迎えていました。
かなりグラグラしており、
そろそろ自然に抜けるか、抜けないかというところで
とどまっていて、
上の歯と噛んでしまって痛がったり、
歯の中に汚れがたまって
新しい大人の歯が虫歯になるのが嫌だったので、
自宅で主人に抜いてもらう事にしました（苦笑


とりあえず、表面麻酔だけ塗って
コットンガーゼで包んで指でつまみ、
ピッと抜いてました（汗　瞬殺！
さすが口腔外科・・・・思い切りが良い（苦笑




抜けた記念に
写真を撮影。
分かり辛いけど、
ちょこっと大人の歯が見えてます。






そしてこれが抜けた歯♪
ちっちゃくて可愛い♪

綺麗に洗って記念にとっておこうっと♪

乳歯がグラグラしてきたら、
抜いた方が良いですか？って良く聞かれますが、
頃合いを見て抜く事をオススメしてます。
あまり長くグラグラしていて
いつまでも抜けないようだと、
萌出障害を起こしたり、
後続の永久歯が虫歯になりやすかったりと、
不都合が生じて来てしまいます。

特にグラグラしてくると
歯ブラシが当たると
痛がって磨き残しが多くなったりするので、
よりカリエスリスクが高くなります。

新しく生えてきた大人の歯は
今まで歯茎の下にもぐっていたため、
外に顔を出す事で外界からの刺激を
初めて受ける為、
とっても脆弱で虫歯になりやすいので、
特に注意が必要です！

大人への一歩。
虫歯にしてしまわない様に
注意してあげましょう♪


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こんにちは〜、あおと矯正歯科のnecoです。

前回の記事から一ヶ月が経過・・・・・（汗

あっと言う間に１０月ですね


この秋にお姑さんが
旅行に行ってる間、
お姑さん宅の猫の世話をするので、
お家に5日間程居候することになり、
その間、猫ちゃんとの夢の同居生活でした♪



もう、かなりなおじいちゃん猫なんですけど、
とっても温厚な性格で、
懐っこく、私大好きみたいなので、
とっても可愛いです




かまってくれよ〜って顔（笑




でっぷりお腹でかなりなおデブちゃんです（苦笑
このお腹のもふもふ感がたまりません♪




そしてお土産にバッグとネイルオイルを頂きました♪
手荒いが頻繁で
ささくれっ子の私には
素敵なアイテム


大切に使わせていただきます♪


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こんにちは〜、あおと矯正歯科のnecoです♪

今回、「穀物酢」のモニターに応募したら、
見事に当選しちゃいました♪





我が家は
娘もお酢好きのせいか、
結構お酢を多用するので、
今回の当選はかなり嬉しい♪♪♪


味付けにはもちろんの事、
この夏、ご飯の防腐剤代わりとして、
炊く前のお釜の中に、
大さじ１くらいのお酢をたらしたりとか、
夏バテ防止の赤シソジュース（お酢入りです）を作ったりとか、
ガスコンロの油汚れの掃除の時に、
重曹＋お酢で掃除すると
かなり楽に掃除できたり等、
我が家の様々な所で活躍してくれてます♪


食べる物も
お酢でさっぱりさせていただくと、
夏バテでちょっと食欲が落ちている時でも、
食欲増進になるので、
お酢って素敵ですよね〜。


なので、お酢を使ったレシピには
目ざとい私（苦笑

で、今回当選した時に
お酢のレシピがあったので、
早速作ってみる事に！



“シミを防いで美肌に！ナスと白しめじのお酢蒸し”

　■材料
　ナス３本、白しめじ１袋（白しめじがない場合は普通のしめじでOK）、
　玉ネギ２分の１個、ベーコン２枚、

　＜調味料＞
　塩 小さじ２分の１、酢 大さじ４、砂糖 大さじ２

　■作り方
　☆お鍋に入れる順番がポイント☆

　ナスは３mmくらいの厚さに切り、白しめじは石づきを取り、塊を分ける。
　玉ねぎは薄切りにし、ベーコンは５mm〜１cm幅に切る。

　油はしかずにナスをフライパンに広げて入れ、ナスに蓋をするようにして
　残りの材料を入れる。調味料を入れ、フタをし、中火強で約３分蒸し煮。
　３分経ったらフタを取り軽く炒め合わせる。バットに広げ、冷蔵庫で冷やす


で、完成したのがこちら↓↓↓





ベーコンが少なかったのと
ひき肉を使ってしまいたかったので、
ひき肉入りになっております（苦笑
彩りを考えて
アスパラをトッピングアレンジ♪


こちらのレシピ、
NTV系の番組『ＰＯＮ！（８月１日放送）』
浜内千波先生による料理コーナー
「いますぐマネシピ！簡単すぎてごめんねごめんね〜」にて
実際に調理しながら紹介されたものらしいです！！

シミを防いで美肌に！なんて言われたら、
作らない訳にはいきません！！（笑


お味の方はというと・・・・・
とっても美味しい！！
娘や主人にも好評でした♪♪
お酢のおかげで、
ひき肉もさっぱりと食べられます♪


皆さんもお酢の活用法何かありますか？
あったら是非教えていただきたいです♪

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